很多男性朋友都喜欢喝点小酒，刚退休的老李也是，在以前上班的时候，晚上晚饭前总是喝一盅白酒，老伴觉得他可能上班辛苦也不怎么说他，可是退休在家也是每天一盅白酒，老伴就劝他少喝点，他不但不听，还坚持认为喝酒可以暖身暖胃，对血管也好，但是有一天在浴室洗澡的时候突然摔倒了，家人赶紧送到医院，经过检查是脑梗塞，必须赶紧手术。
到底喝点酒是暖身暖胃对身体好，还是对身体有害呢？
世界知名期刊《柳叶刀》曾在刊文中指出，没有健康的饮酒量，只有不饮酒才是有益健康的。
即是你即使喝得再少，也是对身体健康有害的。
喝酒对身体有哪些害处？
喝酒对身体的伤害不仅仅在影响睡眠质量上，还可能会导致身体出现癌症，还可以能引起脑猝中。
所谓的喝酒暖胃暖身只是乙醇进入身体，扩张了血液，体内的热量更快的流向体表，就有感觉暖暖的，喝多了热量散发完了，身体反而会出现畏寒怕冷的情况，另外，喝酒护血管的事情也是不存在的，长期饮酒会导致血管压力增大，可能会诱发高血压高血脂等情况，所以不管什么人都尽量少喝酒或者戒酒。
哪些年龄段的人喝酒危害大？
据研究显示，喝酒对人的伤害也是有特别敏感期的，像妊娠期、青春期、65岁以上的人群喝酒危害很大，对大脑的影响也是比较大的，所以劝大家尽量戒酒。
