在与印尼选手金庭的半决赛里，谌龙以2比0获胜，他将与丹麦的安赛龙争夺男单金牌。
作为卫冕冠军，谌龙是本届奥运会的争冠候选人之一，不过开赛前许多媒体更看好年轻的桃田贤斗和安赛龙，这也给了谌龙更多的动力。在小组赛里谌龙轻松赢球晋级，首轮淘汰赛他遇到了马来西亚的李梓嘉。虽然先丢一局，可谌龙未受影响，他在比赛中逐渐发力连扳两局逆转获胜。决胜局里谌龙只让李梓嘉得到5分，这能说明他的控制力之强。
1/4决赛，谌龙又是经过三局苦战以2比1淘汰了2号种子周天成。而 金庭在1/4决赛里2比1战胜丹麦的安东森。作为印尼一哥， 金庭在奥运会前也被视为冠军的争夺者之一，金桃之战也成为许多球迷津津乐道的赛事之一，可见他的实力之强， 此前在世界羽联赛事中，谌龙和 金庭已交手12 次，谌龙4胜8负处于下风，并且已遭遇2连败。不过自2019年后，两人还没有相遇过。
谌龙开赛后还是以控制为主，很快以4比2领先。金庭连追2分扳平，5平后谌龙注意用球路来控制对手， 金庭的失误增多，谌龙连得5分以10比5领先。双方之后各得1分，谌龙领先5分进入间歇。回到场上两人交替得分，大比分落后的 金庭没有放弃抵抗，利用谌龙的急于求成，他连续得分追至14比17。谌龙依靠拦吊得分稳住局势，两人轮流涨分，在20比16拿到局点后，谌龙劈杀对角得分，21比16，他先胜一局。
