杨帆：大家好，我是杨帆，在2020赛季我来到了国安这个大家庭，有点激动，毕竟国安是一个大的俱乐部，比赛也很多，城市的文化、人、还有包括球队的氛围都挺好的，希望北京的球迷多多支持我。
杨帆出身于天津松江青训，先后效力于天津松江、盐城鼎立，2019赛季，在天津泰达征战中超，出场26场，场均2.5次抢断的成绩排在中超第6。凭借着在泰达队的稳定发挥，2019年8月杨帆入选中国国家队集训名单，并且在东亚杯上完成了自己的国足首秀。
天津对于杨帆来说，是成长和成熟的地方，称得上是第二故乡，自己的朋友圈子也基本都在这里，在泰达队，他从一个毛头小伙成长为中国国脚，而作为一名职业球员，对于更高舞台的追求，最终还是让杨帆选择走出天津，接受更大的挑战。—录音
杨帆：乘着年轻想出去闯一闯，逼迫自己一下，不能让自己总呆在一个舒适圈里。进了国家队之后，更明白平台的意义，再加上国安这支俱乐部可以踢亚冠，对我比较有吸引力的。刚来（泰达）的时候，球迷把我当一个小孩，自己家孩子一样，不管我出错啊什么的，大家更多还是鼓励我，非常感谢天津的球迷。
身上的球衣从蓝色换成了绿色，对于杨帆来说还需要适应，杨帆说，对于国安队的了解，还基本停留在对手的层面上。
杨帆：之前都是作为对手比较多，就是对球队的了解也是仅限于比赛中。国安整体配合比较好，中场非常强，奥古斯托在中超联赛里是顶级球员，不管是协调能力还是技术能力都是非常非常顶级的。还有巴坎布，还有王刚，包括是于大宝，印象都挺深刻。
尽管对于队伍并不是非常了解，但是国安队中还是有不少杨帆的老朋友，包括国家集训队的“战友”，还有国家队的老大哥。
杨帆：巴顿，然后还有子铭、李磊，于大宝、邹德海，因为他们都是国家队的队友，和巴顿，子铭最一开始也是在集训队，就是我们一块去当兵的战友，见到磊哥还有宝哥的时候，他们就是说北京欢迎你之类的那些话，帮我尽快融入。平常磊哥还有宝哥，他们在战术上，主教练的要求，他们都对我说的都比较多。
杨帆加盟球队之后，北京国安队中后卫位置的竞争更加激烈，除了队长于大宝，还有老将于洋、晋鹏翔，以及和杨帆同龄的韩国外援金玟哉。
杨帆：我也看过他的比赛，包括东亚杯上他作为对手我们也交锋过，首先他就是身材非常强壮，然后速度也挺快，还有一脚长传的反击，他的出球特别准确。我认为这种竞争是非常好的，因为我来之前也说到，来到国安以后肯定要面临很大的竞争，这种竞争对我而言是一种动力。
作为中卫，杨帆也有自己的偶像，小时候是贝克汉姆，而现在最欣赏的人是利物浦中卫范戴克。
杨帆：首先就是回追能力，然后就是帮队友补位，可以用自己的速度去弥补一些反击什么的。这一两年比较喜欢范戴克，有一些类似，因为我们位置比较相同，坚韧、他对自己要求非常高。抢断、大局观，指挥队友整体的位置什么的。和很多的年轻人一样，杨帆也喜欢打游戏和上网，不过用他自己的话说，在网上的大部分时间是潜水。
杨帆：就是平常在一块聊聊天，然后打打游戏什么的，然后一块儿看看球。会刷，但是就是隐藏的那种，就是自己自己刷着玩，一般都是就是踢球的集锦，就是网上都会多多少少剪一些，然后还有一些人分享那些国足的，老国脚那些比赛的短视频。
谈到未来，扬帆没有过多的豪言壮语，就像当年他从乙级球队一步一个脚印走进中超，走上亚冠的赛场是一样，每一次的坚持都是因为心中的足球梦想。
杨帆：首先就是自己不应该因为自己在低级别联赛就放弃，都要有梦想，必须要自己一直坚持，然后并且一直努力才会有机会。
