北京人和恢复大场训练。
“回到球场上非常兴奋。我们很久没有比赛了，基本上都是以体能训练为主，来北京还要一起隔离14天，所以回到球场特别享受这种快乐。”36岁的老将刘健说：“联赛具体什么时候开始还没有确切消息，我们就是先积极备战，因为很长时间没动球了，现在开始训练了就要尽快找到状态。我们队走了一些‘老人’，来了一些试训的，这个赛季的目标就是在中甲联赛站稳脚跟，再求发展。”
北京人和分队训练赛球员心态轻松。
这是一场北京人和一线队按照正式比赛规格安排的队内训练赛——北京人和命运坎坷，上赛季球队征战中超联赛结果保级失败降入中甲，这倒让球队卸去不少负担，“踏踏实实打好中甲比赛”成为球队最切实际的任务。在这场对抗赛中，老将矫喆、张烈、万厚良、刘健悉数登场，另外一些前来试训的年轻人也获得表现机会，主教练王波说，新赛季俱乐部的重心要有所转移。
北京人和主教练王波表示球队重点培养年轻球员。
“我们1月到英国雷丁俱乐部冬训，跟包括热刺队在内的5支球队打了热身赛，虽然没有赢球，但是球队有了进步的基础。我们到中甲有些老队员没有续约，更加需要年轻球员的成长，所以俱乐部的重心会转向对年轻球员的培养。”王波说：“再按照以前那种模式（重用很多老队员）打比赛会对我们的青训造成一定影响，其实我们的青年球员在全国同年龄段当中算是不错的，大家可以观察一下我们今年的比赛，能首发的U23球员最少有5个，有可能到6个，而且我几乎可以保证他们当中能出来国脚，现在就有七八名队员在国青队里，所以我觉得这支球队的前景应该不错，不会让大家失望。”
